Wie Du Quality Time Mit Freunden Einrichtest, Wenn Du Super Busy bist

Wenn dich die Arbeit einnimmt, mit einem vollem Terminkalender und kaum Zeit für einen ruhigen Moment mit dir selbst hast, ist es kein Wunder, wenn du jede freie Minute eher zur Entspannung auf dem Sofa mit deiner Lieblingsserie verbringen möchtest. So verlockend dies auch ist, sind deine Freunde wertvoll und verdienen es, Quality Time von dir zu bekommen. Dies bringt dir mehr als Netflix zu schauen (auch wenn du es kaum glauben magst, weißt du auch, dass es wahr ist).


– MÄDELSABEND ZU HAUSE –

Wir kennen alle das Gefühl von Erleichterung, wenn deine Freundin kurzfristig die Verabredung absagt! Falls es dir nicht passt, das Haus zu verlassen und Geld auszugeben, das du nicht hast, dann lade sie doch stattdessen zu dir nach Hause ein. Lass sie gerne eine Flasche Prosecco mitbringen, und versorgt euch am Besten mit Essen vom Lieferdienst. Dies kann den perfekten Abend ausmachen und du kannst sogar deinen heißgeliebten Onesie anziehen! Wobei wir hier auch einige Teile vorgestellt haben für den Netflix-Abend.


– ZUSAMMEN TRAINIEREN GEHEN –

Wie wär’s mit Gruppen-Workouts, die du abchecken könntest, bei denen du dich gemeinsam mit deiner Bestie anmelden könntest. Eine Gemeinsamkeit, die du fix in deinem Wochenplan eingetragen hast, erleichtert es, deine Freundin regelmäßig zu sehen. Wenn du die Flexibilität nicht aufbringen kannst, dich wöchentlich zu einem festen Termin zu verpflichten, dann geht doch regelmäßig zusammen spazieren. Du hast zum einen riesige Benefits von einem Walk, und zum anderen könnt ihr euch über den neuesten Klatsch und Tratsch austauschen.


– GRUPPEN DATE NIGHT –

Es kann schwierig sein, mehrere Freunde mit unterschiedlichen Interessen und unterschiedlichem Background zu unterhalten. Aber du könntest versuchen, deine Freundinnen für einen Mädelsabend zusammenzubringen. Z. B. zu einem Bowling Abend einladen. Eine solche Spaßveranstaltung sort dafür, dass sie sich nicht unwohl fühlen und erlaubt es ihnen sogar, richtig loszulassen und für Partystimmung zu sorgen.


– LIMITIERE DIE GRUPPENCHATS –

Wir sind alle viel zu sehr von unseren Smartphones abhängig, um z. B. über WhatsApp-Gruppen und Facebook up-to-date zu sein, was im Leben unserer Freunde aktuell abgeht, und uns über diese Apps auch an deren Geburtstage erinnert zu werden. Dies ist nicht die Art von Quality Time, die deine Freunde verdient haben. Das ständige Messaging und die ständigen Status Updates solltest du verbannen, damit du eher dazu neigst, dich in Bezug auf deine Freundschaften zu engagieren und dich öfter Face-to-Face zu treffen.

 

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